Австралийский массаж

Массаж, пожалуй, один из самых древних способов лечения. Многие народы и культуры, в том числе греки, египтяне, китайцы и индийцы, были уверены в исцеляющих свойствах массажа и использовали его в этих целях. Сегодня представлено огромное количество различных методик и подходов. Среди них – австралийский массаж.

Этот тип массажа избавляет организм от перегрузок, от головных болей, негативных эмоций, снимает напряжение усталость, спасает от бессонницы, помогает при гипертонии и даже способствует росту волос.

Эффект австралийского массажа чувствуется практически сразу. Массаж подходит для всех возрастных групп людей и практически не имеет противопоказания. Техника австралийского массажа призвана избавлять от различных болей и недугов. Среди главных особенностей этого массажа можно указать на то, что сеансы могут проводиться как в специализированных салонах, где сеанс длится час, так и прямо на рабочих местах (практикуется во многих странах) с длительностью сеанса в 15 минут. Так, массаж можно проводить в любой позе, будь то сидя, лежа на спине или боку, в зависимости от того место, где вы находитесь.

Процедура состоит из двух частей или этапов. На первом этапе все части тела ритмично раскачиваются во всех направлениях, что способствует расслаблению тела, устранению болей, снятию спазмов мышц и мускулатуры, приводится в порядок опорно-двигательная система. Цель массажа на данной стадии - заставить все тело двигаться, тем самым синхронизировать все его части, органы, системы и добиться ощущения целостности всего организма.

На втором этапе внимание уделяется массажу рук, для чего пациент опрокидывается на спинку стула и вытягивает их, головы и шейного отдела. На этом этапе успокаивается нервная система, улучшается кровообращение. Делая пациенту массаж, он все также должен продолжать раскачиваться. Затем от массажа отдельных частей мастер переходит к массажу всего тела, тем самым соединяя все органы и части тела воедино.

Заканчивается массаж уменьшением амплитуды покачиваний.Техника австралийского массажа мягкая, поэтому, применяя ее, не следует делать резких толчков. Атмосфера должна быть непринужденная и легкая, чтобы смогли активироваться способности организма к самоисцелению. Торопиться также не стоит.

Основная черта австралийского массажа – это динамика. Все движения, которые лежат в основе техники этого вида массажа являются естественными для организма человека, а определенная частота, с которой они выполняются, совпадает с частотой биения сердца и налаживает работу внутренних органов и систем организма. Это, так называемое, вибрационное лечение.

При массаже австралийским методом для восстановления сил и здоровья организм задействует свои собственные ресурсы, т.е. австралийский массаж– это высокоэффективный процесс естественного самовосстановления. Цель массажиста в этом процессе – помочь организму обрести способность доверять своим чувствам и ощущениям, чтобы вернуть жизненные силы.